• 10

    Séances de coaching sportif

    Vous pouvez venir seul ou avec des amis, jusqu’à 3 personnes ! Les séances se déroulent avec moi à Colombes (92700).

  • Suivi personnalisé

    Hygiène de vie

    Nutrition, sommeil, hydratation, mobilité… On fait le point et je vous donne des conseils pour améliorer votre bien-être.

Pour perdre du poids, et pas que. Je te propose de restructurer ta vie de manière générale !

  • 6 à 12

    Séances de coaching mental

    1 séance individuelle / semaine pour lever tes blocages !

  • Accès

    A la plateforme AVENTURE

    Outils, protocole, et ressources théoriques

  • WhatsApp

    Échange privé quotidien

    Pour répondre à tes questions entre les séances

  • 12

    Séances de sport (option)

    1 séance / semaine en présentiel (Colombes 92700) ou en visio. Le sport est une option à discuter ensemble par téléphone !