Sport en entreprise
Séances de sport Corporate Crosstraining
En groupe

Ludiques et efficaces, mes séances sont conçues spécialement pour les travailleurs sédentaires, que j’adapte à tous les profils. Je me concentre particulièrement sur le travail postural pour soulager les troubles musculosquelettiques et les douleurs liées à la position assise prolongée. Un atout pour encourager les équipes à venir sur site !
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Renforcement
Atout postural et articulaire
Adieu les douleurs de dos et de cervicales !
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Cardio
Santé cardiovasculaire et métabolique
Se défouler et se vider la tête !
110 € / séance Ecrivez-moi ✉