Programme nutrition et perte de poids
Programme arrêt du grignotage ATRAN
Autonomie & ateliers
ATRAN pour Apaiser Ta Relation À La Nourriture est un programme qui aide les femmes à arrêter les comportements automatiques de grignotage, grâce à mon protocole de reprogrammation de votre cerveau, et grâce aux coachings de groupe !
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1
Atelier
chaque semaine, en groupe, en visio
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12
Outils
concrets, dont 2 protocoles
et 5 exercices de visualisation -
2-6
Mois
2 à 6 mois pour observer
les premiers résultats