#Livres préparation physique, musculation

La bible du SQUAT

Le 25 Oct 2024 par Marie
Ce livre vous invite à redécouvrir votre force et à repousser vos limites avec une nouvelle approche de l’entraînement. Vous […]

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Manuel Ultime De Musculation – Connaissances Scientifiques Et Méthodologie

Le 24 Oct 2024 par Marie
Salut à tous ! Aujourd’hui, je voulais vous parler d’un livre qui a vraiment changé ma façon d’aborder l’entraînement en […]

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